Vetverbrandende Soep – Helpt Je 4 kg in Één Week Af te Vallen 🍲
Inleiding
Afvallen kan heerlijk en smakelijk zijn met de juiste gerechten. Deze vetverbrandende soep is caloriearm, voedzaam en kan helpen om in een week tot 4 kg te verliezen.
De combinatie van verse groenten en kruiden stimuleert de spijsvertering, verhoogt de stofwisseling en houdt je verzadigd. Perfect voor een gezonde start van je dag of als lichte avondmaaltijd.
Ingrediënten
Voor 4 porties
- 2 wortels, in blokjes gesneden
- 1 grote ui, gesnipperd
- 2 stengels bleekselderij, in plakjes
- 1 groene paprika, in stukjes
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 courgette, in blokjes
- 400 g tomaten (vers of uit blik)
- 1 liter groentebouillon
- 1 theelepel kurkuma
- 1 theelepel gemalen komijn
- Zout en peper naar smaak
- Verse kruiden: peterselie of koriander voor garnering
