🍋 Drink citroenwater: fris, gezond en een slimme keuze
Citroenwater wordt vaak geprezen als een drankje dat helpt bij afvallen en vetverbranding.
Hoewel het geen wondermiddel is, kan het wél bijdragen aan een gezonde leefstijl
en een frisse start van de dag.
Waarom citroenwater drinken? 🌿
- Hydratatie: Water is essentieel voor je stofwisseling. Citroen geeft een frisse smaak, waardoor je misschien vaker en meer water drinkt.
- Minder suiker: Kies je citroenwater in plaats van frisdrank of sap, dan vermijd je veel calorieën en toegevoegde suikers.
- Vitamine C: Citroen bevat vitamine C, dat goed is voor je immuunsysteem en huid.
- Spijsvertering: Veel mensen ervaren dat warm citroenwater in de ochtend helpt om de spijsvertering rustig op gang te brengen.
