- **Damp/Kok Blomkålen (5 minutter):** Kok eller damp blomkålbukettene i lettsaltet vann i ca. 5 minutter til de er knapt møre (al dente). De skal fortsatt ha litt tyggemotstand. Hell av vannet og sett til side.
- **Fres Kjøttboller og Løk:** Varm oljen/smøret i en stor kasserolle eller dyp panne. Stek løken til den er myk og blank. Tilsett kjøttbollene og la dem få litt farge (hvis de ikke er ferdigstekte fra før).
- **Lag Sausbasen:** Trekk pannen fra varmen. Rør inn karripulver og hvetemel. La det frese i 1 minutt under omrøring for å frigjøre smakene.
- **Spe Sausen:** Spe med kyllingkraften litt etter litt mens du pisker for å unngå klumper. Kok opp og la sausen tykne.
- **Fullfør Sausen:** Rør inn fløte og Dijonsennep. La sausen småkoke i 2–3 minutter. Smak til med salt og pepper.
- **Bland og Server:** Tilsett de forhåndskokte blomkålbukettene og kjøttbollene i sausen. La det trekke i 2 minutter. Server umiddelbart.
Servering og Lagring: Klassisk Tilbehør
Server blomkål og kjøttboller med fluffy ris, quinoa eller brød for å suge opp den deilige sausen. Du kan gjerne toppe med litt frisk koriander eller persille ved servering. Rester kan oppbevares i kjøleskapet i 2–3 dager. Sausen kan tykne ved oppvarming, så tilsett eventuelt en skvett melk eller vann.
Tips: Blomkåltekstur
Det er viktig å koke blomkålen lett først. Dette sikrer at den er mør når retten er ferdig, uten at den faller fra hverandre i sausen.
Endringer: Med Andre Grønnsaker
For en fyldigere rett, kan du tilsette andre grønnsaker som passer godt til karri, som sukkererter, gulrøtter i skiver eller brokkoli.
Tips: Sterkere Karri
For en mer autentisk og sterkere karri, fres 1/2 ts revet ingefær og en klype cayennepepper sammen med karripulveret.
Konklusjon: Mettende og Aromatisk
Dette er en rask, enkel og smakfull hverdagsrett. Den kremete karri-sausen binder sammen de milde blomkålen og kjøttbollene til en favoritt for hele familien.
Ofte Stilte Spørsmål (FAQs)
Kan jeg bruke frossen blomkål?
Ja, frossen blomkål kan brukes. Du trenger ikke å tine den, bare tilsett den direkte i sausen og la den trekke i 5–7 minutter til den er mør.
Hva kan jeg bruke i stedet for fløte?
Kokosmelk (fullfett) er et utmerket alternativ. Det gir sausen en nydelig, mild kokossmak som passer perfekt til karri.
Kan jeg lage retten med kyllingbiter i stedet for kjøttboller?
Ja, kutt kyllingfilet i terninger. Brun dem først, og deretter fortsett med oppskriften som anvist. Steketiden kan øke noe, da kyllingen må være helt gjennomstekt.
