admin
🍫 Recept: Chocoladeballetjes met dadels en hazelnoten Deze chocoladeballetjes zijn een perfecte combinatie van zoete dadels, romige chocolade en knapperige hazelnoten. Ideaal als gezond(er) tussendoortje, feestelijke traktatie of snack bij de koffie. En dankzij de dadels en suikervrije chocolade zijn ze ook een mooie optie voor wie minder geraffineerde suiker wil gebruiken. Ingrediënten 📋 … Read more
🍗 Kipfilets in tomatensaus Dit recept voor kipfilets in tomatensaus is eenvoudig, gezond en toch boordevol smaak. Met een rijke saus van tomaten en kruiden is dit een echte klassieker die je in minder dan 30 minuten op tafel zet. Ingrediënten 📋 4 kipfilets 2 eetlepels olijfolie 1 ui, fijngesnipperd 2 teentjes knoflook, geperst … Read more
🐟 Romige Knoflookzalm met Spinazie en Cherrytomaten Dit recept combineert zachte zalmfilet met een romige knoflooksaus, verse spinazie en sappige cherrytomaten. Een snel eenpansgerecht dat rijk, gezond en verrukkelijk is! Ingrediënten 📋 4 zalmfilets (met huid, ca. 150 g per stuk) 2 eetlepels olijfolie of boter 3 teentjes knoflook, fijngehakt 200 ml kookroom of … Read more
🌿 Peterselie: de sterkste natuurlijke collageenbooster Peterselie is meer dan een simpel keukenkruid. Het zit boordevol voedingsstoffen die je huid, haar en algehele gezondheid ondersteunen. Geen wonder dat het vaak wordt genoemd als een van de krachtigste natuurlijke boosters voor collageenproductie. Waarom peterselie goed is voor je huid ✨ Vitamine C: Essentieel voor de … Read more
🍌 Rijk bananenbrood – een troostende klassieker Bananenbrood is een van die recepten die nooit uit de mode raakt. Het is eenvoudig te maken, heerlijk zacht en ideaal om rijpe bananen te gebruiken. Dit rijke bananenbrood is een echte klassieker die altijd troost biedt. Ingrediënten 📋 3 rijpe bananen (geprakt) 250 g bloem 150 … Read more
🍄 Er gaat niets boven een heerlijke champignonsoep om het hart en de ziel te verwarmen! Deze romige champignonsoep is eenvoudig te maken, maar zit boordevol smaak. Perfect voor koude dagen of als luxe voorgerecht bij een etentje. Ingrediënten 📋 500 g champignons, in plakjes 1 ui, fijngesneden 2 teentjes knoflook, geperst 2 eetlepels … Read more
🌿 De mystieke voordelen van het leggen van laurierblaadjes onder je kussen Laurierblaadjes zijn bekend uit de keuken, maar ook uit oude tradities en rituelen. Eeuwenlang werden ze gezien als een krachtig symbool van bescherming, wijsheid en voorspoed. Het leggen van een laurierblad onder je kussen zou bijzondere voordelen hebben, vooral op spiritueel en … Read more
🍋 Drink citroenwater: fris, gezond en een slimme keuze Citroenwater wordt vaak geprezen als een drankje dat helpt bij afvallen en vetverbranding. Hoewel het geen wondermiddel is, kan het wél bijdragen aan een gezonde leefstijl en een frisse start van de dag. Waarom citroenwater drinken? 🌿 Hydratatie: Water is essentieel voor je stofwisseling. Citroen … Read more
🐢🍫 Mini-schildpad-cheesecakes zonder bakken Deze mini-schildpad-cheesecakes zijn een droom voor elke zoetekauw: een krokante koekjesbodem, romige cheesecakevulling en een topping van karamel, chocolade en pecannoten. En het mooiste? Je hoeft ze niet te bakken! Ingrediënten 📋 Voor de bodem: 150 g chocoladekoekjes (bijv. Oreo’s of Digestive) 60 g gesmolten boter Voor de vulling: 300 … Read more
☕ Heerlijk recept voor Koffiemousse Deze koffiemousse is fluweelzacht, luchtig en vol van smaak. Een perfect dessert voor koffieliefhebbers, dat eenvoudig te maken is maar toch indruk maakt. Ingrediënten 📋 200 ml slagroom 2 eidooiers 50 g suiker 2 eetlepels sterke espresso (afgekoeld) 2 blaadjes gelatine of 1 theelepel agar-agar Optioneel: cacaopoeder of geraspte … Read more