✨ 6 vitamines die bijdragen aan een gezonde, stralende huid
Er bestaan geen magische pillen die rimpels in één dag laten verdwijnen.
Maar deze zes vitamines ondersteunen je huid wel op natuurlijke wijze,
waardoor je huid er frisser en gezonder uitziet.
1. Vitamine A (Retinol)
Bekend als een van de krachtigste huidvitamines.
Helpt bij de vernieuwing van huidcellen en kan fijne lijntjes verminderen.
Je vindt het in wortels, zoete aardappel en spinazie.
2. Vitamine C
Onmisbaar voor de aanmaak van collageen, wat de huid stevig houdt.
Daarnaast werkt het als antioxidant tegen vrije radicalen.
Rijk aanwezig in citrusvruchten, kiwi’s en paprika.
